Транзакційний аналіз навчає нас, як розпізнавати і розуміти ці его-стани в собі та інших. Це потужний інструмент для покращення взаємодії і управління конфліктами
Уявіть собі туманний ліс. Він красивий, чарівний, але в ньому так легко загубитися. Навігація в такому лісі - це наші цілі. Вони - наші маяки, які вказують нам шлях
Коли ви знаходитеся в аб'юзивних відносинах, це наче пливете океаном без компаса та карти. Ваші емоції - це хвилі, які можуть підняти вас на вершину і кинути на дно